Allenare Addominali

Tanti esercizi e spiegazioni per tenere in forma i propri addominaliIl tecnico Sergio Zilio vi illustrerà tecniche e consigli per avere addominali perfetti, invidiati da tutti.

Numerosi esercizi e consigli per addominali e altri parti del corpo collegate agli addominali.

Link: Esercizi per Allenare Addominali

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