Dieta della Banana

Ovviamente il nome della dieta dice tutto, una dieta un po' particolare: usando solo banane. Solo per persone in buona saluteDal sito italiano Dietaround una dieta un po' particolare: mangiare solo banane.

La dieta della banana ha delle regole ferree da osservare e sono:
* solo per quattro giorni al mese
* indicata per le persone attive e che praticano sport
* dieta ipolipidica e ipoproteica (le proteine sono comunque sufficienti).

Attenzione: questa dieta è adatta a persone in ottima salute psicofisica e che non devono perdere più di 2-3 Kg. La dieta della banana si sviluppa in 4 giorni, dovrete visualizzare i quattro giorni cliccandoli uno ad uno in fondo alla dieta giornaliera.

Link: dieta della banana.

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