Dieta della pasta

Se proprio non sai rinunciare alla pasta. Ecco la dieta adattaDieta per gli amanti della pasta, non è difficile da seguire, ma occorre fare molta attenzione ai condimenti. Non male!

E' pratica e facile da seguire perché non prevede il calcolo delle calorie (le quantità dei cibi sono libere): la perdita di peso è favorita dalla qualità degli alimenti e dai giusti abbinamenti che sono in grado di stimolare il metabolismo, cioè i processi di assimilazione, trasformazione e smaltimento dei cibi. Non male!

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