Esercizi per la Pancia

Ben 16 esercizi elencati in questa pagina per avere addominali perfettiSe per te la pancia è un problema irrisolto, se i tuoi addominali non sono degni di essere chiamati con questo nome, forse è arrivato il momento di correre ai ripari!

In meno di due mesi di allenamento praticato almeno tre volte alla settimana potrai avere dei risultati “visibili”. Tutto in casa, senza andare in palestra, occorre solo una buona volontà per perseguire risultati.

Gli esercizi per la pancia, addominali, presentati in questa scheda sono corredate da figure per meglio comprendere i movimenti.

Link: Esercizi Pancia Addome

One Response

  1. mimma diabolica 17 luglio 2010

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