Programma Dieta Freeware Italiano

Dalla software house italiana, Micla, un programma gratis per la tua dieta interamente in italianoInDieta è un facile programma gratuito per il controllo del proprio peso e dell'indice di massa corporea.

Oltre ad un elenco liberamente consultabile di centinaia di alimenti comuni potrete inserire le proprie generalità complete di data di nascita, altezza, peso corporeo senza decimali e sesso.

Il programmino calcola automaticamente l'indice di massa corporea, un valore che in via teorica spiega se si è o meno in sovrappeso.
A questo punto si può scegliere se consultare le pagine dedicate alle vitamine o al fabbisogno giornaliero di calorie, o se consultare l'enorme elenco di alimenti cercando di capire cosa c'è che non va nella propria dieta quotidiana.

Le calorie e gli altri dati disponibili sono relativi a 100 grammi di prodotto.

Un programma in italiano, semplice, gratuito per tenere d'occhio il proprio peso e sopratutto controllare le calorie che ingeriamo. Che poi, alla fine, programma e non programma è sempre un problema di volontà. InDieta però puà comunque darci una mano.

Compatibile con sistemi operativi Windows, download di circa 1,8 Mbyte.

Link: Programma inDieta

One Response

  1. RALPH 27 novembre 2008

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