Trucchi per Stimolare il Metabolismo

Aumentare il metabolismo è uno dei segreti per perdere peso. Sembra ovvio, ma i tanti consigli che troverete in questa guida potranno davvero esservi utiliDa una società produttrice di gelati proviene questa guida online gratuita con tanti utili consigli per perdere peso senza soffrire troppo. La guida è stata stilata dalla nutrizionista Dott. Elisabetta Bernardi.

Una vera e propria guida per mantenersi in forma suddivisa in vari paragrafi come:

Trucchi per stimolare il metabolismo;
Massa magra contro massa grassa;
Attività e calcolo energia;
A casa come in palestra;
Il tuo peso ideale;
Piccoli trucchi per dimagrire;
Quante calorie nelle bevande;
Quante calorie mangiando fuori casa;
Quanta acqua è necessario bere…

Questo e molto altro troverete in questa guida davvero interessante su come perdere peso e mantenersi in forma senza troppi sacrifici. Da consultare, peccato che non ci sia un link per la stampa diretta.

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