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Migliori app per esercizi senza attrezzi

app per esercizi senza attrezzi

Andare in palestra a volte è una scocciatura, spesso non è vicina, occorre affrontare il traffico e poi anche il discorso economico con relativi abbonamenti può avere un certo peso. Proviamo allora un “faidate” con tanti esercizi utili e ben documentati grazie alle migliori app per il fitness per il nostro telefonino Android. Sicuramente rimarrete piacevolmente sorpresi dai risultati…

Calcolare distanze e calorie con il telefonino

Non siamo certamente degli appassionati SmartWatch o dei Fitband (braccialetti digitali da polso) che servono a calcolare calorie, distanze, battiti cardiaci, ecc… Insomma degli allenatori digitali che “dovrebbero” insegnarci o incitarci a fare del moto per perdere qui chili in più che ci angustiano…